这个是我在一本资料中找的，用过效果比较不错啊！去掉你的啤酒肚，再加上适当的锻炼，就能看见你的腹肌了啊！ 食品材料为水芹菜200克、鲫鱼1条(约1斤重)、姜少许，中药材料为制...